11.10.2006

Brouillade d’œufs gratinée

BROUILLADE D’ŒUFS GRATINEE

Brouillade

Pour 4 personnes
4 œufs – 20 g de beurre – 2 cuillères à soupe de ciboulette ciselée surgelée – 1 cuillère à soupe de crème fraîche – 2 cuillères à soupe de gruyère râpé – 10 cl de coulis de tomates – 4 tranches de pain de campagne – sel, poivre du moulin.

1- Casser les œufs, les battre à la fourchette comme pour une omelette. Saler, poivrer, ajouter des noisettes de beurre.

2- Verser le tout dans une casserole placée dans un bain-marie. Commencer la cuisson sur feu moyen puis doux, sans cesser de remuer.

3- Dès que la préparation commence à devenir crémeuse, ajouter la ciboulette et retirer du feu. Arrêter la cuisson en mélangeant la crème fraîche.

4- Répartir la brouillade dans 4 petits ramequins, parsemer de gruyère et passer 5 min sous le gril du four.

5- Chauffer le coulis. Griller les tranches de pain de campagne, les couper en cubes, les piquer d’une pique en bois.

6- Servir la brouillade légèrement dorée accompagnée du coulis et des croûtons grillés.
Préparation : 10 min. Cuisson : 15 min.

24.08.2006

Œufs au plat goût coque

ŒUFS AU PLAT GOUT COQUE

Pour 2 œufs
2 œufs – 20 g de beurre – gomasio – 50 g de comté fruité râpé.

1- Déposez une assiette creuse pouvant résister à la chaleur sur une casserole à moitié remplie d’eau. Déposez 1 noix de beurre dans l’assiette et faites chauffer le tout sur feu moyen.

2- Lorsque le beurre est fondu, cassez 2 œufs par-dessus, salez avec le gomasio, puis déposez quelques copeaux de comté. Recouvrez avec une assiette creuse. Laissez cuire 10 à 15 min en soulevant le couvercle de temps en temps, sans vous brûler, pour surveiller la cuisson des œufs. Servez aussitôt avec des mouillettes de baguette fraîches.
Préparation : 3 min. Cuisson : 10 à 15 min.

L’œuf cuit de cette manière à la finesse d’un œuf coque.
On peut remplacer le comté par du beaufort ou du parmesan.

10:05 Écrit par Maugus | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : oeufs, oeufs au plat |  Facebook |

23.08.2006

Œufs brouillés aux crevettes

ŒUFS BROUILLES AUX CREVETTES

Pour 4 personnes
400 g de petites crevettes roses décortiquées – 8 œufs – 1 tomate – 3 cuillères à soupe de crème épaisse – 20 g de beurre – ciboulette – sel, poivre.

1- Pelez la tomate, épépinez-la puis coupez-la en dés. Cassez les œufs dans un récipient, salez, poivrez et battez-les à la fourchette.

2- Faites chauffer le beurre dans une sauteuse. Versez-y les œufs et faites-les chauffer progressivement en les remuant avec une spatule en bois. Ajoutez les dés de tomate.

3- Retirez la sauteuse du feu dès que les œufs atteignent une consistance crémeuse. Ajoutez la crème et les crevettes, mélangez. Répartissez dans quatre bols, décorez de ciboulette ciselée et servez vite.
Préparation : 20 min. Cuisson : 20 min.

Cuisez les œufs à feu très doux : ils resteront moelleux et crémeux.

Accompagnez avec un bordeaux blanc.

21.08.2006

Œufs durs sauce aux câpres

ŒUFS DURS SAUCE AUX CAPRES

Pour 4 personnes
10 œufs – 4 cuillères à soupe de câpres au vinaigre – 15 cl de crème liquide – 1 brique de sauce béarnaise (120 g) – 5 brins de persil – 1 cuillère à café de jus de citron – sel, poivre.

1- Placez les œufs dans une casserole d’eau bouillante et cuisez-les 10 min. Rafraîchissez-les dans de l’eau froide, écalez-les.

2- Versez la crème dans une casserole avec les câpres égouttées et faites bouillir. Chauffez la sauce béarnaise au micro-ondes 1 min, versez-la dans un bol avec le jus de citron et la crème aux câpres. Mélangez et vérifiez l’assaisonnement.

3- Coupez les œufs durs en deux. Nappez les assiettes de sauce aux câpres, disposez sur chacune les demi-œufs tièdes et décorez de persil. Servez aussitôt.
Préparation : 15 min. Cuisson : 15 min.

Transformez cette entrée en plat unique en y ajoutant deux belles pommes de terre cuites à la vapeur par personne.

Accompagnez avec un côtes-du-rhône.

18.08.2006

Crèmes aux œufs à la mangue séchée

CREMES AUX ŒUFS A LA MANGUE SECHEE

Pour 6 personnes
25 g de mangue séchée bio – ½ bâton de vanille – 125 g de sucre – 3 œufs + 1 jaune – 50 cl de lait.

1- Préchauffez le four à th 7/210 °C. Coupez le ½ bâton de vanille en 2 dans le sens de la longueur. Détaillez la mangue en petits cubes.

2- Dans une casserole, faites chauffer le lait avec 50 g de sucre, la vanille et les dés de mangue. Le mélange ne doit pas bouillir.

3- Pendant ce temps, battez les œufs et le jaune avec le reste du sucre. Quand le lait est très chaud, versez-le sur les œufs en mélangeant sans cesse.

4- Répartissez la préparation dans 6 ramequins. Déposez-les délicatement dans un plat allant au four à moitié rempli d’eau. Faites cuire au bain-marie pendant 20 min. Laissez refroidir complètement avant de servir.
Préparation : 10 min. Cuisson : 20 min.

A la sortie du four, faites attention à ne pas déposer vos ramequins sur une surface froide : ils risqueraient de se casser.
Laissez bien refroidir les crèmes. Chaudes, elles sont indigestes et moins parfumées.
La mangue séchée s’achète dans les épiceries bio.

Servez ces crèmes aux œufs à la mangue séchée avec des petits sablés aux zestes d’agrumes et de raisins (en vente dans sa boulangerie).

Salade d’oranges aux œufs durs

SALADE D’ORANGES AUX ŒUFS DURS

Pour personnes
8 œufs – 2 oranges – 4 petits oignons fanes – 4 cuillères à soupe de mayonnaise – 1 dosette de pistils de safran – sel, poivre.

1- Pelez les oranges à vif. Au-dessus d’un bol, détachez les segments pour récupérer le jus, faites-y tremper le safran 10 min.

2- Plongez les œufs dans de l’eau bouillante, cuisez-les 10 min à petite ébullition. Egouttez, rafraîchissez et écalez-les.

3- Nettoyez et émincez les oignons fanes. Dans un bol, mélangez la mayonnaise et le jus d’orange au safran en fouettant.

4- Coupez les œufs en deux ou en quartiers, disposez-les sur les assiettes avec les segments d’oranges et les oignons ciselés. Nappez de sauce et servez vite.
Préparation : 20 min. Cuisson : 10 min.

Réalisez vous-même la mayonnaise en incorporant lentement à l’aide d’un fouet 15 cl d’huile d’arachide à un jaune d’œuf cru mélangé avec une cuillerée à café de moutarde forte, du sel et poivre (voir aussi avec le « tag » ® Sauces).

Accompagnez avec un touraine blanc.

31.07.2006

Crostinis d’œufs brouillés aux crevettes

CROSTINIS D’ ŒUFS BROUILLES AUX CREVETTES

Pour 4 personnes
1 baguette – 4 gros œufs – 1 cuillère à soupe de crème fraîche – 20 g de beurre – 16 crevettes décortiquées – 3 cuillères à café d’aneth ciselé – 1 cuillère à soupe d’huile d’olive – sel, poivre du moulin.

1- Faites chauffer la partie gril du four. Coupez 16 tranches de baguette et faites-les griller.

2- Chauffez l’huile dans une poêle. Jetez-y les crevettes, salez, poivrez et faites-les sauter à feu vif 1 min. Parsemez-les d’une cuillerée à café d’aneth puis réservez-les.

3- Battez les œufs dans un bol. Salez, poivrez. Faites fondre le beurre dans une casserole en Inox. Versez-y les œufs, faites-les cuire à feu très doux en les remuant avec une cuillère en bois jusqu’à ce qu’ils soient crémeux (3 à 4 min).

4- Ajoutez la crème fraîche et le reste d’aneth ciselé. Mélangez et retirez du feu.

5- Répartissez les œufs brouillés chauds sur les tranches de baguette grillées et disposez une crevette sautée sur chacune. Servez sans attendre.
Préparation : 10 min. Cuisson : 8 à 10 min.

12.07.2006

Omelette roulée à la feta

OMELETTE ROULEE A LA FETA

Pour 4 personnes
5 œufs – 100 g de feta – 5 oignons nouveaux avec leur tige – ½ botte de menthe – 2 cuillères à soupe d’huile d’olive – sel, poivre.

1- Eplucher les oignons et les hacher finement avec 5 cm de tige. Casser les œufs dans un saladier et les battre en omelette avec une fourchette. Saler, poivrer. Laver et ciseler la menthe, l’incorporer aux œufs. Ajouter le hachis d’oignons.

2- Faire chauffer l’huile dans une poêle. Quand elle est bien chaude, verser l’omelette et laisser cuire 3 min avant de soulever les bords. Lorsque l’omelette est baveuse au centre, répartir le reste de feta. Saler, poivrer. Laisser cuire 2 min encore avant de la rouler sur elle-même.

3- Servir l’omelette tiède avec un mélange de salades.
Préparation : 15 min. Cuisson : 5 min.

Cette omelette se sert tiède ou froide. Pour une entrée plus raffinée, confectionnez des petites omelettes individuelles.

09:34 Écrit par Maugus | Lien permanent | Commentaires (0) | Envoyer cette note | Tags : oeufs, omelette, feta |  Facebook |

19.06.2006

Frisée aux œufs durs

FRISEE AUX ŒUFS DURS

Pour 4 personnes
4 œufs – 1 cœur de frisée – 4 tomates – ½ concombre – 200 g de petits champignons de Paris – 2 cuillères à soupe de vinaigre de Xérès – 4 cuillères à soupe d’huile d’olive ou de noix – sel, poivre.

1- Plongez les œufs dans de l’eau bouillante et cuisez-les 10 min à faible ébullition. Lavez et essorez la frisée. Lavez et coupez les tomates en quartiers. Nettoyez les champignons et coupez-les en quatre.

2- Pelez le demi-concombre puis coupez-le en deux dans la longueur, épépinez-le et émincez-le. Saupoudrez-le de sel fin et laissez-le dégorger 10 min dans une passoire. Rafraîchissez les œufs et écalez-les. Coupez-les en quartiers.

3- Dans un bol, mélangez le vinaigre, du sel et du poivre et versez l’huile en fouettant. Disposez harmonieusement les crudités dans les assiettes, ajoutez les œufs durs. Arrosez de vinaigrette et servez aussitôt.
Préparation : 20 min. Cuisson : 10 min.

Eparpillez quelques lardons rissolés sur cette salade et parsemez les assiettes de deux brins de thym frais effeuillés.

Accompagnez avec un côtes-de-toul.

14.06.2006

Œufs pochés, fenouil et tuiles aux lardons

ŒUFS POCHES, FENOUIL ET TUILES AUX LARDONS

Pour 6 personnes
6 œufs – 6 mini fenouils – 3 blancs d’œufs – 1 grosse cuillère de farine – 50 g de lardons coupés très fins – 3 cuillères à soupe d’huile d’olive – ½ cuillère à soupe de vinaigre balsamique – 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc – sel, poivre.

1- Préchauffez le four thermostat 7 (210 °C). Dans un bol, mélangez les blancs d’œufs et la farine. Poivrez.

2- Poêlez les lardons sans matière grasse. Laissez-les refroidir puis incorporez-les aux blancs d’œufs. Recouvrez la plaque du four de papier sulfurisé, huilez-la. Déposez-y des petits tas de pâte aux lardons, équivalents à une cuillère à café, en les espaçant bien. Etalez-les finement avec le dos de la cuillère. Enfournez 5 min.

3- Coupez la base et les tiges des fenouils. Détaillez-les en tranches dans la hauteur et lavez-les. Mettez-les dans le panier d’un cuit-vapeur et faites-les cuire 15 min.

4- Portez une grande casserole d’eau à ébullition avec le vinaigre blanc. Cassez un œuf dans une tasse. Aux premiers frémissements de l’eau, baissez le feu au minimum et versez délicatement l’œuf dans l’eau. Laissez cuire 4 min puis retirez l’œuf de la casserole à l’aide d’une écumoire. Posez-le sur du papier absorbant. Recommencez avec les autres œufs.

5- Posez une tranche de fenouil dans chaque assiette, arrosez-la légèrement d’huile d’olive et de vinaigre balsamique, salez, poivrez, posez un œuf poché dessus et recouvrez d’une tuile aux lardons. Servez immédiatement.
Préparation : 30 min. Cuisson : 25 min.

Accompagnez d’un vin-de-pays-d’oc blanc 2002 « Adélys » du Château de l’Engarran, à 10°C.

26.05.2006

Salade de pousses d’épinards aux œufs pochés

SALADE DE POUSSES D’EPINARDS AUX ŒUFS POCHES

Pour personnes
150 g de pousses d’épinards ou de mâche – 2 cuillères à soupe de vinaigre blanc – 4 œufs – 4 tranches de pain de campagne – 8 tranches de poitrine fumée – 60 g de parmesan râpé – 1 échalote – 1 cuillère à soupe de vinaigre de Xérès – 3 cuillères à soupe d’huile d’olive – sel, poivre du moulin.

1- Equeutez les pousses d’épinards, lavez-les et épongez-les.

2- Mélangez l’échalote ciselée avec du sel, du poivre, le vinaigre de Xérès, ajoutez l’huile en mélangeant au fouet.

3- Faites bouillir 1 litre d’eau avec le vinaigre blanc dans une casserole. Cassez-y les œufs un par un. Laissez-les pocher 3 min à légers frémissements. Retirez-les avec une écumoire, égouttez-les sur une serviette.

4- Faites dorer les tranches de poitrine fumée dans une poêle. Coupez-les en lanières.

5- Faites griller le pain de campagne. Tapissez les assiettes d’épinards, ajoutez les œufs pochés tièdes et le lard.

6- Nappez de vinaigrette et parsemez de parmesan râpé. Servez rapidement.
Préparation : 15 min. Cuisson : 10 min.

Pour réussir les œufs pochés, utilisez des œufs frais à température ambiante. Surtout ne salez pas l’eau !

Accompagnez avec un sauvignon de Touraine.

18.05.2006

Trucs & Astuces : les œufs

TRUCS & ASTUCES : LES ŒUFS

CONSERVATION
De préférence, gardez les œufs au réfrigérateur dans leur carton et le gros bout en haut afin que la chambre à air n’entre pas en contact avec la coquille.

CONGELATION
Les œufs se congèlent sans la coquille. On peut les congeler de plusieurs façons : en entier, seuls ou par deux ; blancs et jaunes séparés. Placez-les dans des petits contenants, les moules à glaçons par exemple, et mettez-les au congélateur après avoir pris soin d’indiquer les quantités. Une fois congelés, retirez les œufs des moules et déposez-les dans des sacs de plastique étiquetés.

ŒUFS A LA COQUE
Lorsque vous faites des œufs à la coque, mettez toujours les œufs sortant du réfrigérateur dans de l’eau froide, et non dans de l’eau bouillante, pour éviter un changement brusque de température qui les fait éclater. Comptez le temps de cuisson, c’est-à-dire 3 ou 4 minutes, à partir du moment où l’eau commence à bouillir.

ŒUFS DURS
Comme pour les œufs à la coque, évitez les brusques changements de température. Comptez le temps de cuisson, c’est-à-dire 10 minutes, à partir du moment où l’eau commence à bouillir.

ŒUFS POCHES
Les œufs doivent être bien frais, sinon le blanc s’étale et n’enrobe pas le jaune. Pour pocher les œufs, utilisez une casserole basse et assez large (si vous ne cuisez qu’un œuf, employez une petite casserole). Remplissez-la d’eau aux deux tiers. Ajoutez 1 cuillère à soupe de vinaigre par demi-litre d’eau. Faites bouillir. Entre-temps, cassez les œufs dans des petits plats. Faites cuire à douce ébullition 4 ou 5 œufs à la fois pendant 3 à 4 minutes. Egouttez les œufs à l’aide d’une écumoire. Si vous les servez froids, refroidissez-les à l’eau froide.

ŒUFS SUR LE PLAT
La méthode pour cuire l’œuf sur le plat (s’il est cuit au four) ou au miroir (s’il est cuit dans la poêle) demande beaucoup de soin. Premièrement, il faut faire chauffer la poêle ou le plat à feu moyen. Ensuite, il faut faire fondre le beurre, puis ajouter l’œuf ou les œufs (que vous avez préalablement cassés dans une assiette pour en vérifier la fraîcheur par l’odorat et la vue). Si l’œuf sur le plat est servi avec une garniture, placez celle-ci au fond de l’assiette avant d’y mettre l’œuf. Vous pouvez aussi ajouter un peu de beurre fondu sur l’œuf juste au moment de servir.

OMELETTES
Pour cuire l’omelette, choisissez de préférence une poêle de fer : elle donne un meilleur résultat et une saveur plus délicate aux œufs. Voici la méthode.
Chauffez la poêle à feu vif. Ajoutez le beurre, qui doit grésiller. Versez immédiatement les œufs battus. Remuez à la fourchette et amenez au centre les bords de l’omelette afin de faire une masse régulière. Laissez reposer quelques minutes jusqu’à consistance voulue. Tenez la poêle de la main gauche et, avec la fourchette de la main droite, ramenez l’omelette vers le bas en la pliant. Faites dorer. Renversez enfin l’omelette sur l’assiette et ajoutez la garniture.
Habituellement, il faut calculer 2 œufs par personne. Vous pouvez ajouter – avec précaution – 1 cuillère à soupe d’eau froide par deux œufs ou un peu de lait ou de crème.

24.04.2006

Œufs cocotte aux brocolis et parmesan

ŒUFS COCOTTE AUX BROCOLIS ET PARMESAN

Pour 4 personnes
4 gros œufs – 500 g de brocolis – 15 cl de crème fraîche – 80 g de parmesan ou de comté en morceau – 20 g de beurre – sel, poivre moulu.

1- Allumez le four à th. 6 (180 °C). Divisez les brocolis en bouquets, faites-les cuire 8 à 10 min à l’eau bouillante salée. Egouttez-les avec soin. Avec un couteau Econome, détaillez la moitié du parmesan en copeaux. Râpez le reste.

2- Beurrez quatre petits plats à four. Mélangez les brocolis, la crème fraîche, le parmesan râpé et du poivre. Versez dans les ramequins, faites un creux, cassez-y les œufs.

3- Enfournez et cuisez 7 à 8 min jusqu’à ce que les blancs d’œufs soient pris. Eparpillez les copeaux de parmesan et servez bien chaud.
Accompagnez éventuellement de tranches de pain de campagne.
Préparation : 10 min. Cuisson : 15 min.

Prévoyez deux œufs pour les gros appétits et dégustez avec du pain grillé.